quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Moda Fitness by Drica Presentes e Confecções.

Bom dia! Gatonas tudo bem, e saúde está se cuidando direitinho. Continua lendo que tem dicas e look's para vocês ficarem lindas de bonita na hora das atividades físicas.

Todos os look's vocês encontram na Drica Confecções.

Praticar atividade física, para muita gente, é um desafio. Falta de vontade, preguiça ou um histórico de resultados ruins são as principais justificativas para adiar o início de uma vida mais saudável. Para aproveitar os benefícios das atividades físicas, é preciso praticar uma hora, no mínimo três vezes por  semana ou 30 minutos todos os dias.





Cinco motivos para fazer exercício;
1 – Emagrecer: A queima de energia durante a atividade física enxuga as medidas .
2 – Tonificar os músculos: O treino constante elimina gordura e estimula o desenvolvimento de massa magra.
3 – Melhorar o humor: Durante  o treino, seu corpo libera neurotransmissores que provocam bem-estar e circulam pela corrente sanguínea durante o dia todo.
4 – Acaba com a dor nas costas: O treino com acompanhamento ajuda a melhorar a postura e fortalece os músculos abdominais, dando mais sustentação à coluna.

5 – Pegar firme na dieta: Suando o corpo todos os dias, você sente mais motivação para deixar de lado as guloseimas.









Quem vence as faculdades só tem a ganhar com o fim do sedentarismo.  

























 Mudando os hábitos e reagido aos confortos da vida moderna.
 Suba 2 ou 3 andares de escada ao chegar em casa ou no trabalho;
 Dispense o interfone e o controle remoto;
 Estacione o automóvel intencionalmente num local mais distante;
 Dispense a escada rolante no Shopping Center;
 Dispense o carro para ir à padaria;






































































Clássico caras e bocas!





 Fotografia; Kel Almeida



Onde fica:


DRICA PRESENTES

Rua do Alecrim,nº 29 Bairro 46 ciclovia, proximo a toca do pão
Camaçari – BA
Fone: (71) 3627-4505






2 comentários:

  1. Oi querida, amei a visita. Os looks são lindos, eu amo os shorts-saia para treinar.
    Minha irmã mora em Camaçari, estou sempre passeando ai.
    Quem sabe da próxima vez a gente não marca para se encontrar.
    Bjos

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